UN VOYAGE VERS SOI PAR LE MOUVEMENT, LA RESPIRATION ET LE TOUCHER
(Re)connexion . Écoute . Ressentis
Cours de yoga. Un moment pour soi par la pratique de yoga à Huy, Liège et Ouffet.
Séjours bien-être. L’opportunité de pratiquer le yoga quotidiennement et de découvrir une cuisine saine et gourmande lors d’un week-end ou une semaine ensemble.
Massage assis. A l’occasion d’un événement en famille, entre amis, une soirée en couple, au travail. Le massage assis est une pause saine et efficace.
Chercheure en sciences de formation, Gaëlle Mazzara invite à la reconnexion à soi et aux autres au travers des cours de yoga qu’elle dispense à Huy, Liège et Ouffet, des massages assis donnés en entreprise et des séjours bien-être organisés en Belgique et ailleurs.
Une question concernant les cours de yoga en groupe, en individuel, les séjours ? Une envie de proposer un moment énergisant et ressourçant au sein de votre entreprise ?
