WEEK-END BIEN-ÊTRE A LA FERME DES CAPUCINES

VENDREDI 13 AU DIMANCHE 15 MARS 2020

Un cocon bienveillant, proche de la nature et loin des tumultes de la vie quotidienne dans lequel se poser, se retrouver et se ressourcer.

Pendant ce week-end, vous serez invité à prendre soin de votre corps et votre esprit par la pratique du yoga, la préparation et dégustation de recettes saines et gourmandes.


Lieu :

La ferme des Capucines, Rue du Centre 73 4261 Latinne.

Au programme :

  • Yoga : le pratique se concentrera principalement sur l’apprentissage de SURYA NAMASKAR, la salutation au soleil. Cette pratique est idéale pour échauffer et éveiller le corps tout entier. Elle invite à rythmer le mouvement par la respiration et à la connaissance consciente du corps.
  • Atelier cuisine
  • Une cuisine saine et gourmande au quotidien

Des temps libres pour se balader, lire, observer, sentir ou tout simplement ne rien faire.


Accueil : le vendredi 13 mars à partir de 17h, début à 18h.

Fin : le dimanche 15 mars à 13h.


Prix :

290€/personne

Ce prix comprend :

  • Les cours de yoga chaque matin et soir
  • 1 atelier cuisine
  • L’hébergement en chambre partagée
  • La pension complète avec eau, thé et fruits à disposition toute la journée
  • D’autres surprises …

Ce prix ne comprend pas :

  • Le transport jusqu’à la ferme des Capucines

Séjour animé par Caroline de MINT HEALTHY COOKING et Gaëlle, professeure de yoga.

Infos et inscription