Une pratique personnalisée, en groupe ou sous forme d’ateliers …

Quel Yoga ?

Le yoga est transmis selon la tradition de T. KRISHNAMACHARYA et de son fils T.K.V. DESIKACHAR. Il s’adresse à tous, quelles que soient la condition physique, l’âge, le chemin.

Postures, respiration, méditation, relaxation …

Ces cours sont destinés aux personnes désireuses

  • de vivre des instants de retour à soi,
  • de diminuer les affections liées au stress (maux physiques, irritabilité, insomnie,…),
  • d’améliorer la souplesse du corps et renforcer la tonicité,
  • développer une attitude plus sereine et confiante face aux difficultés rencontrées dans la vie,
  • tout simplement, d’être bien dans leur corps et d’apaiser leur mental.

Les cours en groupe

HUY

Mercredi 18h30 – 20h30

📍Résenances – Centre de conscience, rue de France 22A.

LIEGE

Jeudi 12h15 – 13h15

Jeudi 18h – 19h

📍 Essentia – Centre de soins, rue de la Vaussale 3, 4031 Angleur

OUFFET

Lundi 18h-19h

Lundi 19h15-20h15

Mercredi 9h-10h

📍Salle Communale, rue aux Oies 2.

Carte 10 séances : 80€ (validité 12 semaines)

Carte 5 séances : 50€ (sans durée de validité)

A la séance : 11€


CYCLE D’INITIATION : les lundis 7, 14, 21, 28 septembre 2020 20h15- 21h15 / 36€


Les cours personnalisés

Le cours individuel est un moyen idéal de pratiquer le yoga lorsqu’une personne a une demande spécifique. L’enseignant construit la séance selon les besoins exprimés par l’élève et il se consacre entièrement à celui-ci.


Les ateliers


Oser cultiver son intériorité et être à l’écoute de ce qui se passe en nous. 

Info & inscription